​Sæson 2026-2027 starter 1. september 2026. 

Tilmelding starter ca. 1. august. 

Medlemmer som har gået på hold i indeværende sæson vil få tilsendt email, når det nye program er klar (medio/slut juli 2026)!

HJÆLP - vi mangler trænere til den nye sæson !!!

Boot Camp/Core for voksne
 Er du vild med puls, funktionel træning og god energi? Og brænder du for at se folk flytte deres grænser? Så er det måske dig, vi mangler som vores nye ansigt i Hareskov Gymnastik og Fitness. Vi forventer, at du kan skrue et program sammen, hvor hver enkelt deltager føler sig set og udfordret – uanset om vi bruger slyngetrænere eller arbejder med egen kropsvægt.
 Du behøver ikke have 10 års erfaring, men du skal have gejsten og lysten til at inspirere voksne motionister til at give den alt, hvad de har
 Vi leder efter en engageret træner til vores to populære voksenhold:

• Hvornår: Hver tirsdag (kl. 18:10-19:00 og 19:10-20:00).

• Periode: 1. september til og med april.

• Hvor: Den store gymnastiksal på Hareskov Skole, Skandrups Alle, Hareskovby.

Dans og bevægelse for børn
 På holdet høres der sej musik, leges sjove lege og danses. Børnene skal lære at bevæge sig til musik og få pulsen op til sjove opvarmningslege. Der læres forskellige koreografier og niveauet afpasses til deltagerne på holdet. Målet er at kunne opføre en lettere danseserie, udvikle motorikken og have det sjovt!Er du glad for børn og glad for at danse og kommer måske hjem fra ophold på (idræts)efterskole, så er det måske dig, som kunne blive den nye træner for de danseglade børn/piger i Hareskoven.

• Hvornår: Hver tirsdag (kl. 17:00-17:50 og 18:00-18:50

• Periode: 1. september til og med april.

• Hvor: Den lille gymnastiksal på Hareskov Skole, Poppel Allé, Hareskovby.

Tumling og leg 4-5 år
 Holdet er uden forælder ledsagelse.
 Vi mødes i salen til velkomst og opvarmning og herefter forskellige lege til musik. Der er faste aktiviteter, som kan variere fra gang til gang fx faldskærm, øvelser ved stationer, motorik øvelser med bolde eller ærteposer. Redskabsbane. Kort afslutning.
 Vi søger 1-2 gerne unge (fyldt 15 år), som er glade for børn og som selv har gået/går til gymnastik/spring.

• Hvornår: Hver mandag (kl. 16:10-17:00) og/eller torsdag (kl. 16:10-17:00

• Periode: 1. september til og med april.

• Hvor: Den store gymnastiksal på Hareskov Skole, Skandrups Alle, Hareskovby. 

​----------------------------------------------------------------------------------------------------

Kontakt formanden, Lone Stokholm Larsen, på telefon 42 46 37 73 for en uformel snak. 

Du kan også sende en mail: lone_stokholm@hotmail.com.